Laura Rodríguez Psicóloga

En una sesión de terapia conmigo, te sentirás en un ambiente cálido y de confianza donde podrás expresarte libremente. Te escucharé con atención y sin juzgarte para comprender tu situación y necesidades.

Trabajaremos juntos para identificar tus objetivos y desarrollar un plan de tratamiento individualizado. Te ayudaré a entender tus emociones, pensamientos y comportamientos, y cómo estos impactan tu vida.

Te enseñaré técnicas y herramientas prácticas para manejar tus emociones, mejorar tus relaciones y afrontar los desafíos de la vida de forma saludable. Te ayudaré a desarrollar habilidades de comunicación, resolución de problemas y autocuidado.

¿Qué puedes esperar?

• Una sesión dura 50 minutos.
• Puedes venir solo, en pareja o con tu hijo.
• La frecuencia de las sesiones dependerá de tus necesidades.

Puedo ayudarte si…

• Te sientes perdidx o estancadx en algún aspecto de tu vida.
• Tu relación con la comida o tu imagen corporal no son saludables y quieres trabajarlas.
• Quieres mejorar tu autoestima y tu relación contigo.
• Tienes dificultades para comunicarte de forma asertiva y poner límites a los demás.
• Tú o algún familiar tuyo está experimentando problemas cognitivos o de memoria.
• Estás afrontando un cambio importante en tu vida y te sientes sobrepasadx por la situación.
• Tu relación de pareja ya no es como antes.
• Estás experimentando emociones difíciles y crees que necesitas un profesional.